Body & Mind Workshop am 15.11.25

Am Samstag, den 15.11.2025, veranstaltete die Volkshochschule Vogelsberg in der Freiherr-von-Stein-Schule Herbstein den Workshop "Body & Mind - Die Wechselwirkung von Körper und Geist erfahren". Neun engagierte Teilnehmer hatten die Möglichkeit, zu entdecken, wie unser Körper die Psyche beeinflussen kann und wie man Alltagsstress mit gezielten, praktischen Methoden effektiv entgegenwirken und abbauen lässt.

Körper in Balance: Auftakt-Veranstaltung am 10. Mai 2025

Am 10. Mai 2025 fand die Auftakt-Veranstaltung für Körper in Balance statt. Mit drei motivierten Teilnehmern wurde in einer angenehmen und entspannten Atmosphäre der Grundstein für mehr Wohlbefinden gelegt. Der Fokus lag auf den theoretischen Hintergründen von Stress und dessen Auswirkungen sowie auf praktischen Methoden, um diesem gezielt entgegenzuwirken. Abgerundet wurde die Veranstaltung durch ein gemütliches Ambiente und köstliche Snacks, die in den Räumlichkeiten der Bürgerstiftung Lißberg serviert wurden. Es war ein gelungener Start in ein Programm, das Körper und Geist in Balance bringen soll.

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